دورة سوالف بنات

الوصف:

خطوات آمنة نحو عالم البلوغ بثقة ووعي.

 ما هي دورة سوالف بنات؟
دورة تربوية تفاعلية للفتيات، تساعدهن على الانتقال السليم من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، مع تعزيز الثقة بالنفس وفهم التغيرات النفسية والجسدية بطريقة ميسرة وممتعة.

 المحاور تشمل:
– الانتقال السليم إلى مرحلة البلوغ.
– فهم التغيرات الجسدية والنفسية.
– التعامل مع المشاعر في مرحلة النمو.
– التغذية المناسبة لمرحلة البلوغ.
– الأحكام الشرعية المتعلقة بالبلوغ.
– الاعتناء بالجسد والعناية بالبشرة.
– أساسيات تنسيق الملابس مع الحجاب.
– اختيار أفضل طريقة لوضع الحجاب بأناقة وراحة.